外反母趾の予防方法や対処法まとめ！原因は靴だけではない！？

普段ヒールを履いている方や扁平足の方などは、もしかしたら「外反母趾」に悩んでいませんか？現在外反母趾にな…

外反母趾の治療方法まとめ！痛い場合にすぐできる簡単な対処法は？

「外反母趾」という単語を聞いたことはありますか？「ヒールを履き続けると外反母趾になるよ！」なんてよく言われますよね。…

ヒールは自分でも修理できる！？簡単な直す方や必要な道具は何？

外を歩いていると、突然鈍い音が…！！ヒールのある靴を履いて歩いていると側溝や段差でつまずいてしまい、ヒールが傷ついたり折れて…

ヒールの歩き方のコツとは？美脚に見える方法や痩せるやり方まとめ！

女性のファッションにつきものなのが、ヒールの高いシューズです。パンプス・ハイヒール・ミュールなど色々と種類があり、普段のファ…