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彼氏がスマホ(携帯)ばかりいじるのはなぜ?理由や解決方法まとめ

スマホ、男性、デート

せっかくデートに出かけたはいいけど、肝心の彼氏はスマホばかりであまり楽しくなさそう…

そんな経験はありませんか?

デートという日にずっとスマホをいじっているようでは楽しめませんよね。

 

また、デート以外でも一緒にいる時にスマホばかり触られるのも良い気はしません。

一体彼は何をそんなに必死になってスマホを見ているのでしょうか?

 

今回は彼氏がずっとスマホをいじる原因解決方法を紹介していきたいと思います!

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スマホばかりいじる原因や理由は?

女性

彼氏に限らず、電車に乗ったり街を歩いているとみんなスマホばかりいじって一体なにしてるんだろう?

と、いつも思います。

 

ましてやデート中にもスマホ!…となると、余計に何をしているのか気になるものです。

この章では考えられる原因をいくつか挙げてみました!

必ずしもどれかに当てはまるとは限りませんが、可能性のひとつとして参考にしてみてくださいね。

 

ゲームやSNSに夢中になっている

大多数は単純にアプリゲームやSNSに夢中になっているのでしょう。

SNSは今や若者の中で登録していない人の方が少数派ですし、アプリゲームは次から次へと新しいものが出てくるので、楽しくて夢中になるのも無理はないのかもしれません。

 

指の動きやスマホの向きなどで判断してみてくださいね。

 

仕事のやり取りで忙しい

また、「仕事の連絡が忙しくてスマホを手放せない」ということも考えられます。

誰かにメールを打っていたり、何かの資料に目を通している場合は仕事の可能性が高いですね。

 

スマホ依存症になっている

ここまでは一般の方にも当てはまりますが、デート中に長時間いじっているようなら、スマホ依存症になっているのかもしれません。

 

スマホ依存症はその名の通り、スマホ(厳密にはSNSやアプリを遊ぶためのネット接続)が手放せない状態になっており、食事中や寝る間も惜しんでいじっている状態のことです。

現代ならではの依存症ですね。

 

浮気相手とやり取りをしている

可能性としてはかなり低いのですが、浮気相手の女性とメッセージのやり取りをしている場合もあります。

大多数の女性は主に浮気をしているのではと心配になっているのではないでしょうか?

 

しかし、スマホを覗き込まれたら一貫の終わりですし、流石に浮気相手とやりとりするならデート中は避けるかと思われます。

逆に言えば、スマホを覗き込もうとしたら隠されたりホーム画面に戻られたりなどしたら少し怪しいかもしれません。

 

どうしても気になるようなら「何してるの?」と自然に覗き込んでみましょう!

彼氏がいない間に勝手にスマホを見るわけではありませんし、しつこくしなければそう嫌われることもありませんよ。

 

あなたとのやり取りに乗り気ではない

他にも原因として考えられるのが、「あなたと面と向かって会話するのが嫌で、スマホばかりをいじっている」というものです。

この場合はあなたとの関係に問題があるのですが、彼から切り出すのは気まずいor面倒くさいといった理由でスマホに逃げているのでしょう。

 

特に何かしたいというわけではなく、「スマホをいじっていれば話しかけにくいだろうから」というのがスマホをいじる理由です。

スマホをいじっていてもイマイチ楽しそうに見えなかったり、真剣そうではない場合はこの可能性も視野に入れてみてくださいね。

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解決方法や治し方には何がある?

カップル

上記では様々な原因を紹介しましたが、解決方法はあるのでしょうか?

それぞれの原因に沿った解決方法を紹介します!

 

ゲームやSNSにはまっている/スマホ依存症の場合

まずはアプリゲームやSNSに夢中だったり、スマホ依存症状態の場合です。

結論からいうと、これはそう簡単には治らないでしょう。

「私といる時はスマホは極力やめて」と注意してやめたとしても一時的な場合が多いかと思われます。

※初めて注意する際はハッキリ言っても良いですね。

 

どうしても治してもらいたい場合、直接彼と話し合うしかありません。

改善が見られないようなら「今後の関係そのものを考える」と、思い切って伝えてもOKです。

 

デートもスマホ、一緒にいる時もスマホだと付き合っている意味がありませんよね。

しかし間違っても彼が見ていない間にアプリやSNSを退会させるといったことは絶対にやめてくださいね。

大きなトラブルに発展する可能性があります。

 

仕事で忙しそうな場合

仕事のやり取りは「仕方ない」と思って諦めましょう。

相手と同じ様にあなたもスマホをいじるなり雑誌を読むなりして過ごす方が、精神衛生上あなたにとって良いかもしれません。

 

あまりにも仕事に忙しそうな場合、デートなどはお開きにして後日埋め合わせをしてもらっても良いですね。

 

浮気をしていた場合

もし画面をチラ見した際に浮気を匂わせるような会話を目撃してしまったらその場で「その人誰?」と聞いてみましょう。

また、確信がない場合は一度見なかったことにして、別の日やタイミングなどでさりげなくもう一度チラ見してみても良いですね。

 

ポイントは「その人誰?」という聞き方です。

その聞き方だけなら「浮気してるの!?」と逆ギレしてしまうよりかは穏便に済みます。

 

あなたとのやり取りが嫌な場合

最後は「あなたとのやり取りがイヤでスマホばかりいじる」というパターンです。

これは日頃のお二人の関係にもよりますが、やはりこちらも「直接話し合う」のが一番良い解決方法になるかと思います。

 

その際、責めるような言い方ではなく「ごめん、私何かした?」と、聞いてみましょう!

彼に話してもらうきっかけを作ることで、日頃色々と悩んでいることや考えていることを打ち明けてくれるかもしれません。

 

しかし極端な話、彼が一向に話し合いに乗らない場合は別れを考えても良いですね。

こちらから勇気を出して切り出しているのにそれとなく話題を逸らされたり、うやむやにされてしまうようでは彼に誠意があるとは言えません。

この関係が続くと今後の交際にも影響が出てくることは目に見えますよね。

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直接注意するのはあり?

カップル

解決方法で述べた通り、直接注意をするのは場合によってはアリです!

その場合というのは「ゲームやSNSで遊んでいる」「スマホ依存症の可能性がある」「あなたとのやり取りが嫌そうな場合」が当てはまります。

ただし、何度も注意すると鬱陶しいと思われてしまうので、多くても2~3回に留めておきましょう。

 

改善が見られないようなら今後の関係についての話し合いそれすら避けるようなら別れを切り出しても良いでしょう。

 

 

しかし、一度注意する前に自分自身の言動を振り返ってみてください。

  • 彼に鬱陶しいほど接しすぎていないか
  • 逆にコミュニケーションが少なくなっていないか
  • 自分ばかり喋りすぎていないか
  • 彼の話を聞いているか

彼だけに原因があるとは限りませんので、最低この4つは振り返ってみてくださいね。

 

まとめ

一緒にいる間にずっとスマホをいじられていると気分が良くありませんよね。

今回はそんな場合の原因や解決方法を紹介してきました!

 

簡単に今回の内容をまとめてみます。

  • ゲームやSNSばかりしている場合は一度注意してみる
  • 仕事のやり取りをしている場合は、口を出さずに多目に見る
  • 改善が見られないなら話し合いへ、話し合いも避けるようなら交際そのものを考え直したほうが良い
  • 無言の抵抗であると思われる場合は自分の言動を振り返り、改めるようする

 

現代のようなスマホ社会では、スマホなしでは過ごせなくなってきているのかもしれません。

いっそのこと彼と一緒にアプリゲームを楽しむとか、同じアプリで遊ぶとかしてみるのも淋しい思いをしないですむ一つの方法かもしれません。

 

お互い解決しようとしなければずっと平行線ですし、彼のスマホいじりも治りません。

あなたばかりが我慢しているといつか爆発してしまう可能性も…

どうしても嫌な場合は怒らずに冷静に「やめてほしい」と一言伝えてみましょう!

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