お泊りデートって本当に楽しいし幸せを感じられるものですよね。

ですが、その楽しさの裏側には女性ならではの心配事もたくさんあります。

 

その心配事の一つに「生理」という心配があります。

生理中には色々とケアしなければなりませんし、体調も優れないこともありますよね。

 

「生理中はお泊りデートは控えた方が良いのかなぁ」

「生理だからお泊りデートの上手な断り方ないかなぁ」

などなど、内容が内容なだけに、なかなか人には聞けないことが多いかと思います。

 

今回はそんな生理中のお泊りデートの注意点や、お風呂に入る際の工夫などを紹介していきたいと思います！

生理中にお泊りデートをしても良い？

生理中にお泊りデートは少し気が進まないように思いますが、個人的な意見としてはアリだと思います。

「精神的にも肉体的にもケアが必要だし、色々と制約も出てくるのに良いの？」と思われがちですが、逆に良いのです。

 

付き合っているだけでは、なかなか深くは生理のことを相手に理解してもらえてないことが多いですが、お泊りデートをすることで相手の生理への理解が深まると思います。

生理中の制約のある状態は状態で楽しみ方が変わりますし、好きな相手と一緒にいられることで女性自身も生理の辛さが軽減されるでしょう。

 

…とは言うものの、男性側の意見も重要になってくる話ですので、お泊りデートの前に必ず相手に伝えることが大事です。

男性側には男性側の準備や予定があるはずですし、状態によってはお泊りデートを延期して静かに過ごした方が良いこともあります。

無理をして関係が悪化してしまっては、元も子もない話ですからね！

 

あくまでも無理をすることなく、相手に生理がどういうものかを理解してもらう機会として上手に進めましょう！

 

お風呂に入る時はどうする？

お風呂に入るとなると、とにかく出血が伴うのでまずは出血の対策をすることが大事になります。

 

相手に先に入ってもらったり、タンポンで対策したりして、お風呂から出るときには浴室の出血の処理をするというところまでケアしましょう！

また、出てからバスタオルに血が付いてしまう可能性もあるので、自分が普段使っているバスタオルを持参するなども考えておいた方が良いですね。

 

彼と一緒に入りたい場合は、まず相手の意見を聞いてみましょう。

女性にとっては普通のことでも男性にとっては全く経験のないことですし、出血を伴うことなので慎重に決めましょう！

どうしても自分が嫌であれば相手にしっかり事情を説明することが大事ですし、相手が特に気にしないという場合でも最初は生理用品を使ったりして出血対策をしておきたいですね！

 

こういった点でも生理について理解を深めてもらう大事な機会ですので、相手と良く話し合って進めましょう！

お泊りデートをする際の注意点5つ

一番の問題である「お風呂」の問題は大方解決したかと思います。

ですが、お泊りデートにおける生理については他にも様々な工夫や対策が必要です！

 

お互いの理解や気遣いが必要ですので、じっくり彼と話し合ってみても良いですね。

 

生理の告知は忘れずに！

まずは何よりも自分が生理になっていることや、なる可能性があることを必ず相手に告知することです。

男性側にも予定や準備がありますので、告知した上で相談することが大事です。

 

急に言われてしまうとせっかくの楽しい雰囲気が壊れてしまう可能性もあるので、要注意ですよ！

 

使用済み生理用品は持ち帰る

相手が生理にだいぶ慣れてこれば問題ないと思いますが、やはり男性には馴染みのないものですので最初のうちは持ち帰ることをおすすめします。

次の日がゴミの日などで、あなたが処理できるのであれば彼の家で処理するのもアリでしょう。

 

脱臭仕様のサニタリー用のゴミ袋も販売されていますので、そういったものを持っていっても良いですね！

 

浴室の処理も忘れずに

シャワーのみで済ませたとしても出血する可能性はあります。

なので、必ず出る前に浴室を綺麗にしてから出るようにしましょう！

 

• お風呂の椅子の下
• 排水口
• 浴槽内
• 洗い場や脱衣所の床
• 自身の下着や衣類(特にボトムス部分)

最低限、以上の場所は確認をしておきたいですね！

まだ理解が浅い男性だと、血が残っていると引いてしまいますので要注意です。

 

寝るときの対策も忘れずに！

下着やシーツを汚してしまわないように、夜用の生理用品で対策したり、重ねばきのパンツをはくなどの対策をしましょう！

朝起きて寝具や衣類が汚れていると、せっかくのお泊りデートも台無しです。

 

どうしても心配な場合は彼にひと声かけて、お尻部分にタオルを敷いておくと万が一血が漏れた場合もシーツや布団に響きません。

 

生理中のデートプランを立てること

生理中は身体的にも精神的にもだるくなってしまう可能性があるので、できるだけ外出を控えてまったり過ごすデートプランでお泊りに繋げましょう！

お家でゲームをしたりDVDを見たり、楽しく過ごせるようなプランが理想的です！

もし断る場合の理由について

どんなに楽しみでも、体調や気分がすぐれない場合はちゃんと断るべきです。

また、心身は大丈夫でも、なんとなく生理でお泊りは…とモヤモヤしてしまう場合もやめておいた方が良いですね。

デート中に雰囲気が悪くなってしまうのは割けたいところです。

 

もし生理が理由でお泊りデートを断る場合は、はっきりと「生理だから」と伝えることが大事です。

嘘をついてその場を取り繕っても生理は無くなりませんし、相手との将来を考えているのであればなおさら伝えるべきだと断言します！

 

生理だと伝えたときの相手の男性の反応で、今後の付き合いの判断材料にしても良いくらいです。

あなたのことをしっかりと考えてくれている男性ならば、生理が理由でお泊りデートを断っても怒ることは絶対にありませんよ！

 

まとめ

生理は女性にとって日常的に起きることですが、子どもを作るためにはとても大事なことです。

しかし日常的に起こるからこそ、彼とのデートにも支障をきたしてしまうことも…

生理の状態によって判断が変わるとは思いますが、どうしても身体的にも精神的にも厳しい場合もあるので、相手が何と言おうが自分の体調と相談して決めましょう！

 

生理中でもお泊りをする場合は、

• 相手へ事前連絡をしておく
• 替えの下着を複数持参しておく
• 使用済みの生理用品を持ち帰る袋を持参しておく
• お風呂に入る際は湯船には浸からない
• お風呂から出る時は血が残っていないか確認をする
• 寝る際は血の漏れが無いように対策をする

などといった工夫が必要です。

 

また、生理になりそうな時はあらかじめ生理になりそうだと、相手にそれとなく伝えておくのも良いかと思います。

男性は生理中の女性がどのような状態になるのかを深く理解していない場合が多いので、断る場合も「生理中はどのようになってしまうのか」などの事情をしっかり説明して理解してもらいましょう！

少しずつでも理解してもらうことで、彼との親密度も自然と上がっていくと思いますよ！

 

一人で決めるのではなく相手と相談して、お互いが納得してから決めるようにしましょう！